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良好的饮食是治疗痘痘必须的，日常饮食应该以清淡为主，禁忌辛辣刺激食品，以及高糖、高脂食品，这些食物都是诱发痘痘的重要因素，因此，日常生活中一定要注意。多吃富含维生素的食品。下巴涨痤疮吃避孕药有用吗性格内向或脾气暴躁的人也容易长痤疮。性格因素是与痤疮非常有关系的。

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