痤疮长年反复痛苦

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饮食应注重营养:人体维持正常的生理功能,就必须有足够的、适当的营养,否则,内分泌等问题就会一一出现。因此饮食应多注重营养均衡,不仅能帮助提供身体所需营养,而且还能维持健康的生理功能。痤疮长年反复痛苦调节胃肠功能,保持大便通畅,避免便秘症发生。因为便秘会使毒素滞留在肠道内,进而被人体吸收,与汗水、油脂一起排出,加重痤疮。

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