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被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。痤疮需要查多囊卵巢综合症吗禁止用自己的手指去按压、抓挠。手上容易携带细菌，触碰而刺激产生不必要的痤疮。同时避免引起化脓发炎，形成疤痕影响美观。

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补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。痤疮需要查多囊卵巢综合症吗内分泌因素。有些人的皮脂腺特别的敏感，只要内分泌有轻微的波动，就会长痘痘。严重痤疮可以吃柚子吗

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