毛巾不干净痤疮

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中医认为消化道功能不好,脾胃湿热,上蒸肌肤,可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。如果长期便秘的话,可以每天用少量的番泻叶(中葯店都有买的,很便宜)泡茶喝。毛巾不干净痤疮俗话说“并从口入”不良的饮食喜欢、偏食等都会影响白头粉刺的症状。日常生活饮食要适量多吃一些新鲜的瓜果蔬菜等,多喝白开水,以保证体内的毒素尽快排出,大便通畅。

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