痤疮不能吃辛辣

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1、真疤─蟹足肿:这些体质特殊的痘痘族,真皮层的纤维母细胞太过活跃。结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去,反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。痤疮不能吃辛辣多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。

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