慢性痤疮的中医辩论

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饮食应选择清淡:饮食上应注重营养均衡,多食用清淡、营养的食物。远离垃圾食品,少吃辛辣,太过油腻的食物。这些食物容易引起便秘,导致毒素堆积而引起长痘、内分泌失调。慢性痤疮的中医辩论痤疮的发生主要和皮脂的旺盛分泌有很大关系,所以凡是能增加皮脂的食物都应该少吃,比如:油炸食品,奶油,肥肉,甜食等。此外,刺激性食物也应该尽量控制,如:葱,饮酒,姜,蒜,辣椒,胡椒,香菜等。总之,要改变不良的饮食习惯。

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