痤疮要补什么维生素b6

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洗面奶的使用:选用适合自己的刺激性较小的洗面奶,先将适量的洗面奶放入手心搓起泡沫,然后在涂在脸上,轻轻的按摩1-2分钟后用温水将面部冲洗干净,洗面奶较好是选择具有杀菌作用的葯用洗面奶,因为杀菌有辅助治疗粉刺的功效。痤疮要补什么维生素b6通便。调整消化道功能,保持大便通畅。养成每日大便的习惯,多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜、豆角、丝瓜、白菜等,还可通过喝酸奶改善肠道菌群。如果长期便秘的话,请向医生咨询。

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