鲤鱼痤疮可以吃吗

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多喝水,多吃蔬菜水果,也是个很好的美容秘方。鲤鱼痤疮可以吃吗相较于身体损害,痤疮所带来的心理损害则更为严重,注重到自己患了痤疮,感觉脸上无光,自卑感导致焦虑不安、自卑感加重,总会认为别人会在暗地里讥笑、议论自己,逐渐变的郁郁寡欢。不愿参加任何社会活动,比如朋友聚会、同学联欢等。

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患有痤疮后,饮食不要大鱼大肉的吃,要清淡一些,多吃新鲜蔬菜,对于辛辣厚味食物尽量不吃或少吃,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是痤疮发生或加重的主要因素。鲤鱼痤疮可以吃吗饮食上要多加注意。维生素B能起调节皮脂腺分泌的作用,但女性要当心服用,否则会引起生理反应。火腿、香肠等腌腊食品及巧克力、咖啡、酒类会扩张血管,刺激皮脂腺分泌,因此要节制食用。皮肤痤疮门诊病历

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