镇江疾病预防控制中心痤疮

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营养要平衡,多吃一些天然不含人工添加物的食品,植物纤维的蔬菜水果以及酸奶;多吃蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。氯氟西林治疗痤疮可行吗医生提醒:想对痤疮说不,就应该少吃甜食,选用不含氯化物、无剌激性的牙膏(或是在刷牙后在洗脸),多吃菜少吃肉,滴酒不沾还有每天早晚喝一杯冰水,有助剌激肠胃,增强排便意欲。另外也可做一些按摩腹部的动作,帮助肠道蠕动。镇江疾病预防控制中心痤疮

不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。镇江疾病预防控制中心痤疮正确的清洁面部,每天洗脸2-3次,用温水配以温和的洗面乳或者香皂。切忌使用碱性或者强效清洁的洗面乳和香皂,虽然清洁效果强,但会刺激肌肤,导致面部水油失衡,油脂分泌旺盛,加重白头粉刺症状。

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