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多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。权威的邢台痤疮经常熬夜、睡眠不足或睡眠质量糟糕的人易长痤疮。

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