吃苹果对痤疮有好处吗

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不宜选用油质化妆品,慎用防晒霜、遮盖霜及粉底等。尽量选用补水性好的柔肤水,油性皮肤多充水分可达到平衡油脂分泌,改善油性皮肤的作用。痤疮二号配方患者可以适量的多吃一些含有维生素A和纤维素的新鲜水果、蔬菜,也可以服用维生素A葯片。吃苹果对痤疮有好处吗

洗脸后的护理:洗完脸后我们不要使劲的用毛巾将面部擦干,我们较好是选择柔性比较好,吸水性好的毛巾轻轻的将多余的水分吸走,然后涂上保湿霜或者爽肤水。油性皮肤的人避免应用具有油腻性质的化妆品,以免堵塞毛孔而产生粉刺和痤疮,可以选择稀薄奶液状的化妆品或护肤品。吃苹果对痤疮有好处吗饮食原则:少油,少甜,少刺激,避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶,咖啡,可可,巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的痤疮。

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