脸上痤疮破了流血

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长期高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。如缺乏维生素A，维生素B2，维生素B5，维生素B6，矿物元素锌，钾，以及卵磷脂，都会导致痤疮发生。脸上痤疮破了流血精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。痤疮的健康管理策略

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