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鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物，切勿挤痘痘。左右脸颊长痤疮知乎注意面部清洁，保持毛囊皮脂腺导管的通畅。每日早晚用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。

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