华山医院痤疮专家预约

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痘痘的发病原因比较复杂,给患者的生活带来了很大的伤害,内分泌失调是造成痘痘出现的一个原因。了解痘痘出现的原因,在生活中我们可以做好预防措施,同时生活也要规律。那么,内分泌失调为什么会引起痘痘呢?华山医院痤疮专家预约保持乐观的情绪。紧张、忧虑、愤怒、抑郁等负面情绪可使痤疮加重,因此必须抛开烦恼,解除思想负担。

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多吃水果和蔬菜:特别是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但留意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃。华山医院痤疮专家预约黑头是因为没有彻底干净肌肤才出现的。油脂混杂着堆积的大量死皮细胞沉淀,就形成了小黑点。所以,清除多余油脂和控油是去黑头的关键。

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