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日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。痤疮用氨基酸洗面奶洗脸正确的清洁面部，每天洗脸2-3次，用温水配以温和的洗面乳或者香皂。切忌使用碱性或者强效清洁的洗面乳和香皂，虽然清洁效果强，但会刺激肌肤，导致面部水油失衡，油脂分泌旺盛，加重白头粉刺症状。

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注意清淡饮食，勿食辛辣及甜食。因为辛辣食物易产生内热，促使痘痘长出，而甜食则可增加面部油脂的分泌，油脂分泌旺盛就会堵塞毛孔，产生痘痘。要心情舒畅。中医认为，心情抑郁可使肝气郁积，肝郁化火，产生热毒，发生于面部就会长处痘痘。用盐水擦痤疮很痛怎么回事（2）分刺是毛囊漏斗过度角化形成的皮损，分开放性和闭合性两种。痤疮用氨基酸洗面奶洗脸

补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。痤疮用氨基酸洗面奶洗脸避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

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