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适度运动,运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟的体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀坚持多做一些室内的大幅度运动。以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。酒糟性皮炎是痤疮麽痤疮影响的不仅是年轻人的面子问题,同时会影响到他们的自信心,给心灵带来更大的创伤,影响到以后的工作生活。部分痤疮治疗及时会带来暂时性伤害;若治疗不及时或治疗不当,会造成永久性伤害。痤疮 中医 西医

拒阳光:当心阳光,它是痤疮和粉刺的坏朋友。虽然日晒后您会发现皮肤晒黑,油性皮肤和痤疮、粉刺的状况会有所好转,但日晒会增厚表皮,随之您的皮肤会出现更严重的痤疮和粉刺。所以油性粉刺皮肤一定要使用的优质的防晒产品。痤疮 中医 西医毛囊角化异常:毛囊口角化异常是导致痤疮的直接原因。正常情况下,毛囊口的角质随着皮肤的新陈代谢而不断更新。一旦毛囊角化异常,角质将堵塞毛囊口,皮脂无法正常排出。临床上观察到痤疮患者毛囊口的角质排列致密,成份亦不同于正常皮肤,堵塞了毛孔。

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