上火爆发痤疮

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患有痤疮后,饮食不要大鱼大肉的吃,要清淡一些,多吃新鲜蔬菜,对于辛辣厚味食物尽量不吃或少吃,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是痤疮发生或加重的主要因素。上火爆发痤疮有效治疗痤疮要从几个方面着手建立良好的生活习惯,一般如果痤疮不是很多或者炎症不是很明显,可以通过调整饮食,如食用些清淡的食物,保持大便通畅,早些睡觉。

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