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四：合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，保持不便通畅；不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观，应劳逸结合，保持精神愉快，拒绝熬夜，对痤疮治疗十分有益。痤疮吃赖氨酸葡锌颗粒春痘的是一种很常见的皮肤病，我们通常为此很烦恼。因为它不仅影响我们的外观，更影响我们的心情。当我们和朋友在一起时，如果患有痤疮，就会很尴尬，失去自信。因此我们在处理痤疮的时候千万不能马虎，因为关系到我们的面子问题。面部是个很重要的地方，因此我们不能盲目就医。听听医生怎么说的吧！

痤疮吃赖氨酸葡锌颗粒３、黑头粉刺：毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。http://dibang.uqseo.com/baike/z59z5xr7.html痘痘多长在右脸颊和鼻子处是什么原因？右脸对应脏腑：对应脏器为肺，提示肺有热，肺火旺盛。病因表现：中医学认为，肺主皮毛，并开窍于鼻，所以当肺火旺盛时，痘痘比较容易出现在鼻子与右脸颊位置。

注意春天皮肤的保养。春天是万物复苏和滋长的季节，皮肤到了春天，血液循环，皮脂腺和汗腺的分泌也很快地旺盛起来，因此春天的皮肤很容易出现痤疮(痤疮)，应特别注意清洗和保湿!痤疮吃赖氨酸葡锌颗粒多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。痤疮留下色斑

饮食应选择清淡：饮食上应注重营养均衡，多食用清淡、营养的食物。远离垃圾食品，少吃辛辣，太过油腻的食物。这些食物容易引起便秘，导致毒素堆积而引起长痘、内分泌失调。内分泌失调痤疮图长痤疮不能吃补品：比较值得一体的是阿胶，冬季到了，铺天盖地的膏方广告颇有诱惑力，但对痘痘来说，实在是一场灾难，痤疮患者多是湿热体质，一味进补无疑是火上浇油。痤疮吃赖氨酸葡锌颗粒

二。永久性伤痕：有些痤疮会留下永久性痕迹，比较常见的是凹洞，当痤疮发炎伤害真皮层时，就可能因为皮肤的塌陷而留下凹洞，它不会随时间而消失，必须要很好治疗，若治疗不当，反而会凸起来，变成肥厚肿块，治疗起来不容易。痤疮吃赖氨酸葡锌颗粒被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

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