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黑头粉刺：座疮患者的毛囊皮脂腺内被角化物和皮脂堵塞，而开口处与外界相通，形成开放性粉刺，表面看起来是或大或小的黑点。卧床养病 长痤疮细菌：不适当的化妆品与保养品，或是个人卫生习惯不佳，容易造成毛囊里的痤疮杆菌大量繁殖，导致痘痘的发生。

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姜片摩擦：生姜切片后轻轻擦揉疤痕，可以抑制肉芽组织继续生长。卧床养病 长痤疮面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。中度痤疮疤痕

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